Epuisé.e, Marre de subir,

Ne plus avoir "Goût à rien"

Ne plus avoir Envie,

Etre à fleur de peau,
‍Avoir la tête dans le guidon,
Pour finir en Burn out


Faire le bilan des blocages?

.L'ancien ne marche plus,

.Nos croyances limitantes,

.Nos loyautés familiales,

.Le sacrifice de la "mère de famille"

.Le sacrifice de "l'épouse", .L'insatisfaction

ne peuvent plus nous nourrir. Les peurs et e mal-être nous gagnent



On voit très bien l'image du hamster dans sa cage qui tourne en rond.

Alors : Que faire?

Commencer par l'Essentiel

* Prendre contact avec qui l'on est vraiment,

Se poser, déposer un instant ce qui nous pèse en se connectant à notre respiration,

La respiration, le souffle , c'est la vie.

* Prendre un temps, encore dans le lit pour s'étirer,

Regardons faire nos animaux de compagnie (si vous en avez bien sûr) :

-Le chat, le chien prennent vraiment le temps de s'étirer, une pâte après l'autre,de bailler, pour réveiller en douceur leur corps aussi petit qu'il soit.

* Prendre un temps pour mettre des objectifs à cette journée 

par ordre de priorité.

* S'alléger autant que possible, dans tous les sens du terme de ce qui nous encombre, nous dérange, 

* S'hydrater tout au long de la journée avec une eau (filtrée ou minérale) à

température ambiante.

* Remercier l'Univers, le créateur, ...appelez le comme vous voulez, pour ce que vous êtes, ce que vous avez (la santé, etc.....)

Liste non exhaustive

Ce sont tous ces petites actions qui vous mettent en train, en mouvement, qui rebooste votre énergie et vous rend acteur de votre vie.

Ne plus subir le quotidien, 

Se dire que "Tout est expérience, et ce qui compte c'est ce que nous en faisons" (émotionnel...etc...) en comment cela raisonne en nous!

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*En fait, c'est Juste "Décider"

‍Trop facile me direz vous, le sourire aux lèvres :

- Envie de changer de Cap, de priorités,

- Envie de changement profond

- Et sans attendre passer à l'action

- Oser lâcher l'ancien, les vieux schémas

- Aller au contact de la Nature quotidiennement

- Pratiquer une activité physique régulière

- Se poser pour Accueillir ce qui vient,

- Oser "être dans la réceptivité",

- Oser "se laisser inspirer"

- Pas de justifications

- Instaurer une nouvelle routine

- Se respecter, respecter son corps

- Etre sincère en vers soi

- Se sentir légèr.e

- Panser ses blessures enfouies, ses mémoires trangénérationnelles

- Pratiquer régulièrement des séances de Réflexologie plantaire, palmaire,

- Focus sur le Programme "Total Reset, A Fleur de Peau" pour un accompagnement  

personnalisé.

-2 Séances Duo (puradetox et reflexologie)

-2 Séance de  Réflexologie plantaire

-1 Massage facial japonais le KOBIDO

-1 Massage crâne et visage selon l'Abhyanga

avec mon Accompagnement "personnalisé" pendant les 6 semaines

Soit 1 séance par semaine (ou max 10jours entre 2 séances)

Programme établi sur 6 à 8 semaines maximum 

Tarif 390€ (règlement en début de forfait (possibilité de payer en 2 x)

Tarif préférenciel Early Bird (-15 %, soit 330€) jusqu'au 9/08/2023 (la sainte Amour)

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