Réflexologue RNCP
à Mazères (09270),
Ariège Occitanie Midi-Pyrénées
chemin du syndic , Résidence carré d'occitanie, 09270 mazeres
 
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06 46 49 16 94

Printemps, Equinoxe, Pleine lune

19 Mar 2022 Sources de Bonheur Ma catégorie 1

Il y a des jours où il faut être là au bon moment au bon endroit, le 20 mars, c'est :

* l'Equinoxe de printemps,

* Nous sommes encore sous les effets de la pleine lune du 18

* la Journée du Bonheur

* le Nouveau cycle de la roue astrologique avec l'entrée dans le signe du bélier.

 

Tout stimule notre organisme, la nature autour de nous!

C'est une Période de Renouveau intense : cette nouvelle énergie pétille dans nos veines,

- Pour certains, Changement de vie. de lieux de vie.

- Pour d'autres, Changement de vision des choses,

- Envie de faire du vide, nettoyer les placards, la maison , ranger, débarrasser, de s'alléger..

 

Pour chambouler nos organismes encrassés par l'hiver, le coup de pouce, c'est ::

1) Adieu toxines, avec pour certains :

  • le jeûne,
  • le carême (les 40 jours avant Pâques)
  • la détox tout simplement,
  1. avec l'appel de la nourriture printanière : radis, radis noir, carottes nouvelles, jeunes pousses, pissenlit, romarin... adieu : Raclette, Fondue, Cassoulet, CoucroÜte, Aligot, ..
  2. avec l'appel de l'hydratation +++ : Boissons plus lérères, tisanes, eau dynamisée, jus de bouleau, saison des jus 

        en limitant la consommation de sucre

 

...S'il y a une détox à faire, c'est bien celle du printemps!

 

2) Bonjour le réveil du corps avec la reprise de :

  • la pratique sportive : marche, rando, bains de forêt, bord de  mer
  • la préparation du jardin pour ceux qui ont un espace vert : nettoyage des feuilles mortes, rempoter, semis sous serre....

Etre en contact avec la Terre, s'aérer, respirer à pleins poumons, s'hydrater, est primordial pendant cette période où tout s'ouvre, se découvre, croit, se nourrit, s'épanouit.

C'est essentiel pour notre santé physique et mentale (petits et grands), pour notre ancrage, pour notre équilibre.

 

Aussi, pour vous aider dans les bonnes résolutions que vous mettez en place et pour en optimiser les résultats :

-3) Merci le Booster : la séance duo qui comprend le bain de pieds PURA DETOX associé à la réflexologie plantaire

En 1h30 chrono!, et les résultats sont là :

votre organisme est plus léger,

vous vous sentez mieux, affuté,

les articulations plus souples,

le diaphragme et corps détendus,

la respiration plus longue,

le teint frais et les idées plus claires.

 

et Oui, On commence par "Prendre Soin de Soi"

pour "Pouvoir Prendre soin des autres"


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