Le 21 juin : Invitation : SE RECONNECTER à SOI
C'est aussi :
- le début de l'été,
- le changement de saison
- le temps des moissons
- la fête de la musique enfin!
- le Solstice d'été appelé Litha, Fête en notre Dieu-Soleil
- le milieu de l'année, un cycle de 6 mois qui s'achève
- ♋️Bon anniversaire aux personnes nées sous le signe du cancer
Comment Fêter l'évènement?
C'est un PAS SAGE que nos ancêtres honoraient!
Le Solstice d'été signifie que la nuit est la plus courte et le jour le plus long pour l'hémisphère nord et l'inverse pour l'hémisphère sud.
C'est aussi le bilan des 6 premiers mois de l'année écoulée et
Aujourd'hui, on se rend compte que :
✨les choses changent
✨ça bouge beaucoup en nous et autour de nous
✨nos croyances sont chamboulées
Oui, de plus, on se sent comme KO, une grosse FATIGUE,
Quelque soit l'âge : enfant, ados, adultes, parents, profs,
Alors Comment faire ?
Pas de victime, Pas de Bourreau, Pas de Sauveur !
Il n'y a pas de "Mais", pas de "Résistance" :
Aussi pour ne pas Dérailler, il est bien d' :
Ecouter son corps qui crie RESET, REPOS, RESPECT,
Décider Aujourd'hui, Ici et Maintenant :
- Mettre son propre cadre intérieur pour mieux gérer ses émotions,
- Vivre le moment présent! Vivre l'authenticité!
- S'autoriser à calmer le mental et recevoir l'inconnu
Etre présent à soi même dans son corps :
- De quoi me parle cette émotion, cette réaction, cette colère,
cette souffrance, cette part d'ombre qui est mienne?
- Comment je l'accueille, je l'accepte, je l'aime, je la désamorce
par la douceur, la bienveillance ?
- RESPIRER, Arrêter de procrastiner,
C'est voir le verre à moitié plein et non le verre à moitié vide!
L'important, c'est se réconcilier avec Soi-Même
Aimer tout son être (même son ombre)
S'accorder du temps à soi, du temps pour Soi
- LE Contact avec la NATURE
- UNE DETOX avec le bain de pieds Pura DETOX
- UNE SEANCE DE REFLEXOLOGIE
....liste non exhaustive
On fait le choix et on a toujours le choix,
On est créateur de sa Vie
Se Choisir, c'est Apprendre à aimer, à s'aimer
En mettant en avant ses valeurs
Recontacter notre juste "autorité", se mettre au service de son authenticité,
de son intuition, de son ressenti, ♂️
- Sentir ce qui est juste pour soi et pas forcément pour plaire
- Se Faire confiance, nourrir L'Estime de Soi
qui n'a rien à voir avec l'Ego
Une invitation "Un moment pour Soi" à :
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